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关照自己 热爱生命——金高职开展生命教育专题讲座

  • 发布时间:2026-05-20 09:36
  • 发布人:金陵高职校
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生命如歌,向阳而生。为帮助同学们更好地认识自我、接纳自我,学会关照情绪、关爱生命,引导大家以积极健康的心态面对成长与生活,营造温暖、积极、健康的校园心理氛围,金高职“心港”心理辅导室的王利娜老师于5月14日、5月15日分别为光区、双区班级心理委员开展了《关照自己,热爱生命》主题讲座,用专业与陪伴,为同学们的心灵保驾护航。

活动的开始,王利娜老师以“人的重要性与人的尊贵”为切入点,带领同学们学习“身体发肤,受之父母,不敢毁伤”的传统理念,引导大家理解生命的珍贵与意义。讲座上,王利娜老师通过分享与讨论,揭示了人生的意义在于奉献、合作以及与他人的联结,帮助同学们在交流中思考自身价值,找到属于自己的生命定位,进一步强化了尊重生命、珍视自我的意识。

制作爱自己手册  开启自我关怀之旅

为引导同学们将“关爱自己”的理念落到实处,活动特别设置了“制作爱自己手册”实践环节。同学们围绕“自我接纳、自我关怀、自我边界”三大主题,亲手绘制属于自己的专属手册。

热爱生命,始于关照自我,更在于用心感受生活的点滴美好。无论是清晨的一缕阳光、闲暇时的一杯清茶,还是与亲友的暖心相伴、为梦想的点滴努力,都藏着生命独有的魅力。学会接纳生活中的不完美,坦然面对挫折与困境,不内耗、不放弃,始终保持对生活的热爱、对未来的期待,这正是同学们需要学习的。

此次“关照自己,热爱生命”主题讲座,不仅帮助同学们树立了正确的生命观与自我认知,更让大家学会了如何以温柔、坚定的方式对待自己。未来,金陵高职校将继续开展形式多样的心理健康教育活动,用温暖与专业守护每一位同学的心灵成长,愿每一个生命都能向阳而生、绽放光彩。

 

拍照:祁嫣然  拟稿:滕羽彤  审核:王姝