玄武中专举办“我好喜欢我自己”主题心育活动

2025年12月19日至2026年1月13日，南京市玄武中等专业学校心理健康教育指导中心联合学工处，围绕“我好喜欢我自己”这一主题，先后于各个校区开展心理游园会活动。游园会通过有趣多样的心理互动游戏，引导学生在趣味体验中认识自我、表达情绪，为校园注入积极健康的心理能量。

本次游园会，心理教师团队与学生会同学精心策划了六大特色互动环节。活动将心理成长融入轻松互动，吸引了逾千名学生热情参与。“自我肯定夸夸镜”鼓励学生面对镜中的自己，用笔书写优点与未来期许，在正视自我中建立信心；“绕一绕，把快乐系成结”则引导学生以毛线串联生活开心小事，编织个性化快乐网络，强化积极情绪体验；“数字猜猜乐”通过团队协作完成任务，锻炼观察、反应与沟通能力，增强集体凝聚力；“我本闪耀，无需借光”手工制作环节，让学生创作代表个人特质的“自我瓶”，在艺术表达中发掘内在价值。

此外，“谁是情绪卧底”游戏借助趣味竞技形式，帮助学生辨析相似情绪，提升情绪识别与表达能力；“回顾成长，认出你的童年”则借助色彩与形象唤起温馨记忆，让学生在轻松氛围中释放压力、回归童心。完成各项目挑战后，学生可凭所集印章兑换相应纪念品，每一份奖品都承载着对成长的认可与鼓励。

活动现场气氛活跃，互动热烈。参与学生在体验中不仅感受到乐趣，更获得了心灵上的触动与支持。一位同学举着盖满印章的游园卡说：“原来我有这么多值得欣赏的地方。参与活动的过程中感觉心里暖暖的！”同学们纷纷反馈体验活动后更加清晰地看到了自己的闪光点，意识到快乐源于日常小事，心态更为积极明朗。

每一场心灵的相遇，都是成长的序章。本次活动是学校持续推进心理健康教育、丰富“润心行动”内涵的又一次生动实践。活动注重趣味性与教育性相结合，鼓励学生在参与中探索自我、在互动中传递温暖、在创造中积蓄力量，有效提升了学生心理韧性与发展能力。

“我好喜欢我自己”是一种健康的自我态度。心灵滋养、育人有声，学校将继续创新心育形式，完善心育体系，探索、呈现更多有趣的心理健康教育方式，为学生健康成长构筑温暖而坚实的心理防线，陪伴他们在青春道路上自信前行、从容绽放，在心中播下一颗颗自我关怀的种子。

文字：李语谦

图片：学生会

一审：王紫逸

二审：盛杰

三审：胡全