秦淮区中华门街道长干里社区：“香”约本草，乐享康养

6月2日，中华门街道长干里社区活动室内，药香袅袅，笑语阵阵。秦淮中医医院喻医生应邀前来，为居民们带来一场生动实用的中医健康讲座，并带领20位学员亲手缝制驱蚊香囊，在指尖药香中感受传统中医药的魅力。

活动伊始，喻医生以“中医药就在你身边”为题，将夏季常见健康问题的防治之道娓娓道来。他用通俗易懂的语言，介绍艾叶、薄荷、丁香、藿香等常见中草药的功效与应用，告诉居民如何利用身边的中药资源进行日常保健。居民们听得入神，不时举手提问、低头记录，现场气氛热烈而亲切。

理论知识过后，活动迎来最受欢迎的环节——驱蚊香囊DIY。社教志愿者们早早备好艾叶、薄荷、丁香、白芷、石菖蒲等多味芳香开窍的中草药，喻医生细致讲解每种药材的驱蚊原理与配伍讲究。居民们围坐一堂，亲手称量、混合、装袋，一针一线缝制出属于自己的中药香囊。药香在指尖流淌，笑语在桌间传递。不到一个小时，一个个色彩素雅、药香扑鼻的香囊便跃然手中。居民们纷纷举起作品合影留念，脸上洋溢着孩童般的成就感和喜悦。那一缕缕药香，不仅驱散了夏日的蚊虫，更拉近了邻里之间的距离。

此次活动，让居民们零距离感受到中医药文化的独特魅力，也在动手实践中增强了健康意识与邻里互动。未来，中华门街道将继续围绕居民健康需求，推出更多形式多样的中医文化体验活动，让中医药养生课堂持续为邻里生活增添温度，让社区成为居民心中健康、和谐、有温度的大家庭。

中华门街道社教中心  文/图：方雅玲  审核：王进  发布人：赵太霞