溧水区东屏社教：银发出游，安全护航

2026年5月21日上午，东屏街道社区教育中心举办了“老年人旅游安全”市农科教讲师团涉农专场培训，特邀金陵科技学院人文学院旅游管理系王琴教授主讲，79名社区居民参加了培训。

讲座伊始，王琴教授以溧水旅游宣传片拉开序幕，伴随《溧水美》乐曲依次呈现的天生桥、周园、观音寺、大金山、傅家边等溧水地方景点，瞬间点燃了在场老年朋友的热情。结合老年人出游特点和实际需求，王教授从行程规划、行前准备、健康管理、应急避险等多角度展开讲解。重点分析了老年人旅游中常见的安全风险，从吃、住、行、游、购等方面逐一给出重要提示。王教授建议老年朋友，出行前应进行全面身体检查，选择适合自身健康状况的旅游线路和交通方式；出游时要约上好友结伴而行，便于途中相互照看，在游玩途中要量力而行，不能逞强，避免疲劳过度。

此外，王琴教授还详细讲解了旅途中的安全注意事项，包括如何防止财物丢失、如何应对突发疾病等，并介绍了紧急情况下的自救与求救方法。她建议老年朋友随身携带急救药品并做好标签，购买旅游意外险，以备不时之需。在选择旅游产品时，要选择适老化的旅行产品，确保行程节奏舒缓、安全有保障。

参加培训的老年居民纷纷表示，讲座内容通俗易懂、实用性强，让他们不仅学到了旅游安全知识，更对今后的旅游出行充满了期待。一位来自东屏街道的居民感慨道：“我以前出门旅游就图开心，现在知道安全最重要，这样的讲座真是送到我们心坎上了。”

此次老年人旅游安全专题讲座，不仅帮助辖区老年居民提升了安全出游意识和风险防范能力，也为即将到来的夏季旅游旺季送上了实用的安全指南。老人们纷纷表示，将把学到的知识运用到今后的出游实践中，拥抱更安全、更舒心的晚年生活。

溧水区东屏街道社区教育中心

图文：韩心根 审核：臧德生 发布：朱立宏