秦淮区大光路街道大阳沟社区：健康守护，情暖空巢

4月23日下午，大阳沟社区新时代文明实践站内气氛热烈，掌声阵阵。为关爱辖区居民尤其是空巢老人的身心健康，普及应急救护知识，社区社教特邀大光路卫生院专业医生团队，为居民们带来了一堂干货满满、生动实用的“健康守护”养生与急救知识课。活动吸引了众多居民，特别是老年朋友们的积极参与。

活动中，医生首先围绕老年群体常见的健康问题，深入浅出地讲解了四季养生要点、慢性病日常管理及科学饮食锻炼等知识。贴近生活的实例、通俗易懂的语言，让居民们听得频频点头，受益匪浅。

随后，课程进入关键的急救技能实操环节。医生利用人体模型，逐步演示并详细讲解了心肺复苏术（CPR）的操作流程、技术要点和注意事项。从判断意识、呼叫救援，到胸外按压的位置、深度、频率，再到人工呼吸的方法，每一步都细致拆解。在“海姆立克急救法”教学部分，医生不仅讲解了针对成人的腹部冲击法，还特别介绍了适用于婴幼儿、孕妇及自救的差异化操作手法。这些“关键时刻能救命”的技能讲解，牢牢抓住了每一位听众的注意力。

“讲得太好了！非常实用！”现场居民们全神贯注，学习热情高涨。在医生的专业指导下，不少居民踊跃上前，在模型上进行实操练习，亲身感受按压的力度和节奏，确保在紧急情况下能够正确施以援手。大家纷纷表示，这些知识对日常生活，尤其是对子女常不在身边的空巢老人而言，至关重要。

“这次活动太及时了！我们年纪大了，学点急救知识心里踏实，万一有点情况，不仅能自救，也许还能帮到邻居。”一位参加活动的阿姨激动地说。

此次养生急救课堂，是大阳沟社区深化新时代文明实践、聚焦“一老一小”关爱服务的具体举措。活动不仅有效提升了居民的健康素养和自救互救能力，更在社区内营造了“人人学急救，急救为人人”的良好氛围，为空巢老人等特殊群体送去了实实在在的关怀与安全感，增强了社区的凝聚力，获得了居民们的一致好评。未来，社区将持续链接资源，开展更多惠民利民的活动，共建共享健康、和谐、安全的幸福家园。

大光路街道大阳沟社区  文：唐峰  图：王琳  审核：宋海霞  发布人：赵太霞