溧水区白马社教开展“老年慢性病患者膳食营养指导”专题讲座
- 发布时间：2026-03-24 12:48
- 发布人：溧水区-朱勤波
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为提升老年群体慢性病防控意识，普及科学膳食知识，3月23日，白马镇社区教育中心特邀南京农科教讲师团成员、东南大学王少康教授，开展“老年慢性病患者膳食营养指导”专题讲座，50名社区老年居民现场学习。
讲座中，王少康教授结合多年研究经验，针对高脂血症、高血压、糖尿病、高尿酸血症等老年常见慢性病，系统讲解了膳食营养调理要点。他强调“吃动平衡、科学食养”的核心原则，通过通俗案例拆解“少盐控糖、低脂高纤”的实操方法，详细介绍了不同病症的适宜食物与禁忌品类，尤其对全谷物、深色蔬菜、低脂奶等推荐食材的选择与搭配进行了具体指导。
考虑到老年群体的饮食特点，王教授特别分享了“因人施膳、因时调理”的实用技巧，针对不同体质给出季节性膳食建议。讲座内容既有专业理论支撑，又贴近生活实际，让老年居民轻松掌握科学膳食的核心要点。
此次活动通过把优质营养健康资源送到群众家门口，有效提升了老年居民的自我健康管理能力。白马镇社区教育中心负责人表示，将持续联合讲师团开展各类惠民讲座，为社区老年人搭建健康知识学习平台，助力构建健康和谐的社区环境。
溧水区白马镇社区教育中心 文/图：童黄超 审核：段德鹏 发布：朱勤波