溧水区永阳社教：做智慧家长，助梦想开花

3月14日，永阳街道社区教育中心联合溧水区第二高级中学、永阳街道关工委和“戴家社区晚七点家长学校”，特邀江苏省溧水高级中学诸定国老师带来主题为“陪伴·赋能·致远——做孩子梦想的守护者”的讲座，与家长们一同探讨在高三冲刺阶段如何读懂孩子心声、助力孩子成就梦想。

现状解码：读懂孩子的“玻璃心”

诸定国老师指出，高三阶段孩子的心路历程往往会从最初的激情期演变至疲劳期、怀疑期、焦虑期，产生身心疲惫、情绪低落、自我怀疑的状态。此时如果家长误入“雷区”，试图通过唠叨式关心、牺牲式施压等方式驱动孩子，往往会适得其反，加剧孩子的压抑感、挫败感。家长们应成为“减压阀”，而非“增压泵”甚至“高压锅”。

智慧定位：做孩子的“容器”，而非“锤子”

诸定国老师提出家长应扮演好“后勤部长”和“首席安抚官”的双重角色。他引用心理学家比昂的“容器理论”，强调家长要能接住孩子的情绪，消化后给予温暖和支持，而非一味指责和施压。

他还分享了“智慧三字经”——管住嘴、迈开腿、多做饭。少问学习，多问心情；用运动缓解自身焦虑；把爱落实在一粥一饭中，给孩子最实在的温暖。

关注特殊节点，做好情绪预案

针对模考失利、孩子情绪爆发等常见突发情况，诸定国老师给出了“四不”原则和实操话术，强调家长要保持冷静、尊重情绪、淡化处理，必要时带孩子走出家门、转移焦虑。

他还介绍了“三件好事”练习，鼓励家长与孩子共同记录生活中的小确幸，培养积极心态，增强亲子联结。

溧水区永阳街道社区教育中心  图文：郭璇  审核：王作辉  发布：俞同良